大学生心理体验调查

亲爱的同学您好！
这是一项关于大学生心理体验的匿名学术调研。您的真实感受至关重要，答案无对错之分。
我们郑重承诺：数据完全匿名保密，仅用于整体分析。填写约需1-3分钟。
感谢您贡献宝贵的时间与真诚的回答！请点击下一页开始。
1. 您的性别：
2. 您的年龄：
3. 您的年级
4. 您的专业类别
5. 您的家庭所在地
6. 您是否为独生子女
7. 您的平均每个月的总生活费
8. 您的父母最高受教育水平
下面是一些关于个人想法和感受的描述。请仔细阅读每一句话，并判断它在最近一周以来，与您实际情况的符合程度。请根据第一印象尽快作答，无需过多思考。
一、请阅读以下关于面对负面情绪时可能产生的想法的描述，并选择它们在最近一周内发生在您身上的频率。
9. 我常常想我是多么孤独。
10. 我常常想:“如果我不能停止想这些,那么我就不能继续做手头的事”。
11. 我常常想我疲劳、痛苦的感觉。
12. 我常常想:“集中注意力是多么困难”。
13. 我常常想我究竟做了什么会导致这样。
14. 我常常想自己是多么消极被动、毫无动力。
15. 我常常分析最近发生的事以便理解为什么感到郁闷。
16. 我常常想我对其他事情感到麻木。
17. 我常常想我为什么如此不顺心。
18. 我常常想我为什么总是这样。
19. 我常常独自思考为什么会这样。
20. 我常常写下自己正在想的事情并加以分析。
21. 我常常思考现状,希望它有所好转。
22. 我常常想如果这种感觉持续的话,就无法集中注意。
23. 我常常想为什么我有这些问题,而别人却没有。
24. 我常常想我为什么不能把事情处理得更好。
25. 我常常想我为什么感到如此伤心。
26. 我常常想我的缺点、失败、错误和过失。
27. 我常常想“我对做任何事都提不起劲来”。
28. 我常常分析自己的性格以便理解为何感到压抑
29. 我会常常单独到某个地方去想我的感受。
30. 我常常想我是多么地生自己的气
二、请评估以下陈述在最近一周内发生在您身上的频率。
31. 某些想法使我感到烦恼和痛苦
32. 我被某些想法困扰以致无法完成要做的事
33. 我过分地分析某些情况，但这对我毫无用处
34. 我在自己的某些想法中挣扎
35. 我为某些想法感到心烦意乱
36. 我需要控制某些出现在脑海里的想法
37. 某些想法让我很纠结
38. 某些想法让我反应强烈
39. 我感到比往常更加神经过敏和焦虑
三、请评估在过去两周里，下列问题对您造成困扰的频率。
40. 我觉得比平时容易紧张和着急
41. 我无缘无故地感到害怕
42. 我容易心里烦乱或觉得惊恐
43. 我觉得我可能将要发疯
44. 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸
45. 我手脚发抖打颤
46. 我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼
47. 我感觉容易衰弱和疲乏
48. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着
49. 我觉得心跳得很快
50. 我因为一阵阵头晕而苦恼
51. 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的
52. 我呼气吸气都感到很容易
53. 我的手脚麻木和刺痛
54. 我因为胃痛和消化不良而苦恼
55.  我常常要小便
56. 我的手脚常常是干燥温暖的
57. 我脸红发热
58. 我容易入睡，并且一夜睡得很好
59. 我做恶梦
问卷到此全部结束！我们已收到您宝贵的回答。
再次衷心感谢您的耐心、真诚与贡献！
祝您学习生活愉快！
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