大学生网络成瘾对体育锻炼动机的影响调查问卷

亲爱的同学：
你好！本次调查旨在了解大学生网络成瘾状况与体育锻炼动机之间的关联，问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，恳请你根据自身实际情况如实填写。感谢你的支持与配合！
第一部分：个人基本信息
1. 性别:
2. 年级:
3. 专业类别:
4. 平均每天可支配的自由时间（除上课、自习、必要睡眠外）:
5. 智能手机每日平均使用时长:
第二部分：体育活动等级量表
 以下题目是测量您在上一个月里体育锻炼的情况，请选择合适的答案.
1、 您进行体育锻炼的强度怎样？
2、 您在进行上述强度体育活动时，一次多少分钟？
3、 您一个月进行几次上述体育活动？
4、 您喜欢什么项目的体育锻炼？
三、网络成瘾量表
下面是一个关于网络使用情况的调查，请结合您一年之内的实际情况对照，选出最符合
的情况。注意每题只能选择一个答案"读完题目后，请尽快做出选择，不要花费过多时间反
复考虑，谢谢合作!
标题
  • 极不符合
  • 不符合
  • 符合
  • 非常符合
曾不止一次有人告诉我，我花了太多时间在网络上。
我发现自己上网的时间越来越长。
不管再累，上网时觉得自己很有精神。
其实我每次都只想上网待一下子，但常常一待就待很久不下来。
我曾不止一次因为上网的关系一天睡眠时间不到四小时。
从上学期以来，我平均每周上网的时间比以前增加许多。
我只要有一段时间不上网就会情绪低落。
我发现自己投入在网络上而减少了与周围朋友的互动。
我曾经因为上网而腰酸背痛，或者有其他身体不适。
我每天早上醒来，想到的第一件事就是上网。
上网对我的学业或工作已经造成了一些负面影响。
我只要一段时间不上网，就会觉得自己好像错过什么。
因为上网的关系，我平常的休闲活动时间减少了。
我每次下网后，其实要去做别的事，却又忍不住再上网看看。
没有网络，我的生活就没有乐趣可言。
上网对我的身体造成了负面影响。
我习惯减少睡眠时间，以便能有更多的时间上网。
比起以前，我必须花更多的时间在网络上才能得到满足。
我因为熬夜上网而导致白天精神不济。
四、锻炼动机量表
  锻炼动机是个人参与身体锻炼的心理动力，本问卷是对大学生参与体育锻炼动机的调查，请大家根据个人实际情况填写
标题
  • 没有
  • 一般
  • 感兴趣
  • 强烈
  • 非常强烈
我想拥有强健的体魄
我想控制体重
我想参加娱乐性强的活动
我想获得新的运动技能
我想认识一些新朋友
我想保持身心健康
我想保持或改善体型
我想保持愉快的心情
我想提高现有的运动技能
我想增进与朋友的情感和友谊
我想过健康的生活
我想使自己的外貌更有吸引力
我想享受快乐的生活
我想保持现有的运动技术水平
我想保持良好的社会关系
 
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