人文与社会科学学院大学生体育锻炼情况调查问卷
亲爱的同学:
您好!为更好地了解本院学生的体育锻炼现状与需求,营造浓厚的体育文化氛围,特开展本次问卷调查。问卷所有数据严格保密,请您根据自身实际情况如实填写,感谢您的支持与配合!
一、基本信息
1. 姓名
2. 班级(如:法241)
3. 性别
男
女
4. 培养层次
本科
研究生
二、体测现状
5. 您是否了解《国家学生体质健康标准》?
非常了解
比较了解
一般
不太了解
完全不了解
6. 您最近一次体测成绩的等级是什么?
优秀(90分及以上)
良好(80-89.9)
及格(60-79.9)
不及格(60分以下)
7. 您对自己目前的体质健康状况满意吗?
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
8. 您认为影响体测成绩的主要因素有哪些?
平时缺乏锻炼
锻炼方法不科学
身体素质基础差
心理因素(如紧张)
体测项目难度大
时间冲突,无暇准备
其他
9. 您在体测中最担心或感觉最困难的项目有哪些?
不担心(无困难)
耐力类(如800米/1000米跑)
力量类(如引体向上、仰卧起坐、立定跳远)
速度类(如50米跑)
柔韧类(如坐位体前屈)
其他
10. 如果学校提供免费的体测成绩提升指导课程,您是否愿意参加?
非常愿意
愿意
一般
不愿意
非常不愿意
三、运动频率
11. 您每周主动进行体育锻炼的次数大约是?
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
12. 您每次的运动时长通常在哪个范围?
30分钟及以下
31-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
13. 您目前主要在什么时间段进行体育锻炼(不含公体课)?
早晨(6:00-8:00)
上午(8:00-12:00)
下午(12:00-18:00)
晚上(18:00-21:00)
其他
无固定时间段
14. 您目前的运动频率主要受哪些因素影响?
学业压力大,没时间
缺乏合适的运动伙伴
没有感兴趣的运动项目
运动场地或器材不够
自身运动积极性不高
身体状况不佳
其他
15. 您希望每周主动进行体育锻炼的次数大约是多少?
1-2次
3-4次
5次及以上
不希望额外增加运动次数
16. 您希望每次体育锻炼,时长控制在哪个范围?
30分钟及以下
31-60分钟
61-90分钟
90分钟及以上
17. 若想达到您希望的运动频率,您认为最需要学院提供哪些支持?
增加运动场地和器材供应
组织更多体育活动和比赛
配备专业的运动指导老师
调整课程安排,预留更多运动时间
其他
四、运动项目
18. 在以下运动项目中,您比较喜欢的前3-5个是什么?
篮球
足球
排球
羽毛球
乒乓球
网球
游泳
瑜伽
健美操
健身
武术(太极、散打等)
跑步(长跑、短跑等)
其他
19. 您喜欢这些运动项目的主要原因是什么?
能增强身体素质
容易掌握,上手快
对场地和器材要求不高
可以和同学们互动交流
趣味性强,能带来快乐
其他
20. 您参加过的运动赛事最高级别是什么?
国家级及以上
省市级
校级
院级
无
其他
21. 您获得过的运动赛事最高奖项是什么?
国家级及以上
省市级
校级
院级
无
其他
22. 您是否希望学院在“一月一赛”活动增加您喜欢的运动项目?
非常希望
希望
无所谓
不希望
五、运动开展形式
23. 在以下运动开展形式中,您比较喜欢的是哪些?
自由分散锻炼
班级集体进行体育活动
学校或学院组织的体育比赛
学校组织的体育社团活动
有专业教练指导的训练班
线上运动打卡活动
其他
24. 您喜欢这些运动开展形式的主要原因是什么?
自由度高,可灵活安排
氛围感好,能感受到集体凝聚力
有竞争感,能激发运动热情
能结识更多志同道合的朋友
能获得专业指导,提升运动技能
其他
25. 您认为目前学院提供的各类体育赛事开展形式存在哪些不足?
形式单一,缺乏创新性与多样性
宣传不到位,获取活动信息困难
参与门槛高,需要运动基础/费用
时间安排不合理,与学业有冲突
组织秩序较混乱,整体体验感差
没有明显不足
其他
26. 您是否希望学院推出更多新型的运动开展形式?
非常希望
希望
无所谓
不希望
六、开放性问题
27. 若学院推出新型运动开展形式,您更关注哪些方面?
趣味性和创新性
参与便捷性(如时间灵活、场地易达)
活动安全性(如防护措施、风险提示)
能否与同学互动交流
其他
28. 您对学院“一月一赛”的赛事安排还有哪些其他建议?
29. 除上述提及的内容外,您还有哪些与体育锻炼相关得想法或需求?
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