排球运动对初中生体能训练的价值实践研究的调查问卷
1. 你的性别
男
女
2. 你所在的年级
初一
初二
初三
3. 你是否参加过排球运动
是
否
4. 如果参加过排球运动，你平均每周参与排球运动的时长大约是多少
1小时及以下
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
5. 你认为排球运动可以锻炼到身体的哪些部位
上肢（手臂、肩膀）
下肢（腿部、脚部）
核心部位（腹部、腰部）
背部
全身
6. 请你对排球运动在以下体能方面的锻炼效果进行评价（1星表示效果很差，5星表示效果很好）
1星
2星
3星
4星
5星
爆发力
耐力
速度
柔韧性
协调性
7. 与其他运动相比，你认为排球运动对提升心肺功能的效果如何
非常好
比较好
一般
不太好
非常不好
8. 你觉得参与排球运动后，自己的身体灵敏性是否有提高
显著提高
有所提高
没有变化
有所下降
显著下降
9. 在力量方面，你认为排球运动对你的帮助程度怎样
帮助很大
有一定帮助
帮助不大
没有帮助
有负面影响
10. 你认为参与排球运动除了体能训练外，还能带来哪些好处
增强团队合作能力
提高反应能力
缓解学习压力
培养竞争意识
结交新朋友
11. 你是否愿意将排球运动作为日常体能训练的主要方式之一
非常愿意
愿意
一般
不太愿意
非常不愿意
12. 你认为学校是否应该增加排球运动在体育课程中的占比
非常应该
应该
无所谓
不应该
非常不应该
13. 你对通过排球运动进行初中生体能训练有什么建议或看法
14. 如果学校组织排球相关的体能训练活动，你参与的意愿程度是
非常高
比较高
一般
比较低
非常低
15. 你认为在参与排球运动进行体能训练时，可能存在哪些困难或问题
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