大学生生活习惯和运动健康相关情况的调查
尊敬的同学：
您好！为了解当代大学生生活习惯与运动健康的相关情况，我们开展此次问卷调查。问卷匿名填写，数据仅用于研究分析，请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！
1. 您的性别是?
A. 男性
B. 女性
2. 您通常每晚睡眠的时间是?
A. 不足5小时
B. 5-6小时
C. 6-7小时
D. 7-8小时
E. 8小时以上
3. 您每天吃早餐的频率是？
A.每天都吃
B.偶尔不吃
C.经常不吃
D.几乎从不吃
4. 您的饮食习惯如何?
A. 三餐不规律，经常缺餐或多餐
B. 喜欢吃零食和快餐
C. 喜欢吃高热量、高盐、高糖食物
D. 饮食较为均衡，摄入足够的蔬菜和水果
E. 非常注重饮食健康，遵循营养饮食计划
5. 您摄入蔬菜和水果的情况是？
A. 几乎不摄入
B. 偶尔摄入
C. 适量摄入
D. 充足摄入
6. 您每周食用高油、高糖、高盐食物（如油炸食品、奶茶、腌制食品）的频率是？
A. 每天都吃
B. 每周4-6次
C. 每周1-3次
D. 几乎不吃
7. 您每天使用手机的时间是?
A. 每天使用手机时间超过8小时
B. 每天使用手机时间在4-8小时之间
C. 每天使用手机时间在2-4小时之间
D. 每天使用手机时间在1-2小时之间
E. 很少使用手机，基本不超过1小时每天
8. 您是否有对体育方面的爱好?
A.是
B.否
9. 您每周进行运动的次数是?
A.0次
B. 1次
C. 2次
D. 3次
E. 4次及以上
10. 您每次进行运动的时间是?
A. 不足30分钟
B. 30-60分钟
C. 60-90分钟
D. 90-120分钟
E. 120分钟以上
11. 您通常进行的运动类型是
A.跑步或快走
B. 重训或举重
C. 游泳或冲浪
D. 有氧运动或舞蹈课程
E. 其他（请注明）
12. 您是否参加过体育课程?
A.是，经常参加
B. 是，偶尔参加
C. 是，但未参加过任何课程
D. 从未参加过体育课程
13. 您吸烟习惯是?
A. 每天吸烟，烟瘾较大
B. 偶尔吸烟，烟瘾较小
C. 从不吸烟，但曾尝试过
D. 从不吸烟，也不打算尝试
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