2026-心理健康状况测评（五维度）

1、姓名

2、性别

3、联系电话（手机）

4、工作单位

7、您的工作岗位是

综合管理岗位

执法勤务岗位

警务技术岗位

8、您的职务职级是:

一、二级警员（一、二级科员，或相应级别）

三、四级警长（三、四级主任科员，或相应级别）

一、二级警长（一、二级主任科员，或相应级别）

三、四级高级警长（三、四级调研员，或相应级别）

一、二级高级警长（一、二级调研员，或相应级别）

一、二级警务专员（一、二级巡视员，或相应级别）

9、感到最近对事情没有兴趣

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

10、感到情绪低落、没有希望

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

11、最近无法入睡或睡眠时间过长

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

12、感到疲倦、没有精力

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

13、没有胃口或暴饮暴食

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

14、感到自己是失败者，对自己或对家人有内疚感

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

15、工作当中感到无法集中精力

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

16、感觉走动、说话相当慢或超乎寻常的兴奋

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

17、出现自我伤害或想到最好死了算了的念头

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

18、工作让我感觉身心俱疲

从不

偶尔

频繁

非常频繁

19、下班的时候我感觉精疲力竭

从不

偶尔

频繁

非常频繁

20、早上醒来时想到又要面对一天的工作，我感到很累

从不

偶尔

频繁

非常频繁

21、工作一整天对我来说压力很大

从不

偶尔

频繁

非常频繁

22、工作让我有快要崩溃的感觉

从不

偶尔

频繁

非常频繁

23、我怀疑自己所做的工作的意义

从不

偶尔

频繁

非常频繁

24、我对自己所做的工作是否有贡献越来越不关心

从不

偶尔

频繁

非常频繁

25、我对工作越来越不感兴趣

从不

偶尔

频繁

非常频繁

26、我在感觉自己的工作中完成了许多有价值的事情（反向计分）

从不

偶尔

频繁

非常频繁

27、在我看来，我擅长于自己的工作（反向计分）

从未想过

偶尔想过

经常这样想过

几乎一直这样认为

28、我能有效地解决工作中出现的问题（反向计分）

从不

偶尔

频繁

非常频繁

29、容易烦恼和激动。

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

30、自己不能控制地发脾气。

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

31、有想打人或伤害他人的冲动。

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

32、有想摔坏或破坏东西的冲动。

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

33、经常与人争论。

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

34、大叫或摔东西。

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

35、最近两周以来，入睡困难，迟迟无法进入睡眠状态

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

36、最近两周以来，在维持良好睡眠质量方面困难程度

没有困难

存在轻度困难

存在中度困难

存在严重困难

37、最近两周以来，出现早醒（比预计时间更早的醒来，无法再次入睡）的情况

从没有

有几天

一半天数以上

几乎每天

38、睡眠对正常工作和生活（如日间疲劳、处理工作和日常事物能力、注意力、记忆力、情绪等）的干扰程度

没有干扰

轻微干扰

有些干扰

严重干扰

39、与其他人相比，失眠对您的生活质量有多大程度的影响或损害?

没有影响

有轻微影响

有些影响

严重影响

40、对最近自己睡眠的满意程度

满意

一般

不满意

很不满意

41、对自己当前睡眠问题的担忧程度

没有担忧

有轻微担忧

有些担忧

非常担忧

42、工作生活中出现负面情绪时，您采取的调节方式是:

44、您认为影响身体健康最主要的因素是:

45、您在工作生活中最大的压力来源是什么?

工作长期超负荷，身心俱疲

工作任务重、要求高，常常难以完成工作任务

感到前途没有希望，难以达到个人对工作成就的期望

夫妻、亲子、亲属关系紧张，家庭纠纷难以化解

父母、配偶、直系亲属或本人身患重大疾病

家庭经济方面存在较大困难

其他