大学生生活习惯和运动健康相关情况的调查
问卷说明
尊敬的同学：
您好！为了解当代大学生生活习惯与运动健康的相关情况，我们开展此次问卷调查。问卷匿名填写，数据仅用于研究分析，请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！
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大学生生活习惯和运动健康相关情况的调查
录音中...
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1.
您的性别是?
A. 男性
B. 女性
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2.
您的年级是?
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D.大四
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3.
您通常每晚睡眠的时间是?
A. 不足5小时
B. 5-6小时
C. 7小时以上
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4.
您每天吃早餐的频率是？
A.每天都吃
B.偶尔不吃
C.经常不吃
D.几乎从不吃
*
5.
您的饮食习惯如何?
A. 三餐不规律，经常跳餐
B. 喜欢吃零食和快餐
C. 喜欢吃高热量、高盐、高糖食物
D. 饮食较为均衡，摄入足够的蔬菜和水果
E. 非常注重饮食健康，遵循营养饮食计划
*
6.
您每天摄入蔬菜和水果的情况是？
A. 几乎不摄入
B. 偶尔摄入（每天不足1份）
C. 适量摄入（每天1-2份，1份约拳头大小）
D. 充足摄入（每天3份及以上）
*
7.
您每周食用高油、高糖、高盐食物（如油炸食品、奶茶、腌制食品）的频率是？
A. 每天都吃
B. 每周4-6次
C. 每周1-3次
D. 几乎不吃
*
8.
您是否经常补充维生素和矿物质?
A.是
B.否
*
9.
您每天使用手机的时间是?
A. 每天使用手机时间超过8小时
B. 每天使用手机时间在4-8小时之间
C. 每天使用手机时间在2-4小时之间
D. 每天使用手机时间在1-2小时之间
E. 很少使用手机，基本不超过1小时每天
*
10.
您是否有对体育方面的爱好?
A.是
B.否
*
11.
您每周进行运动的次数是?
A.0次
B. 1次
C. 2次
D. 3次
E. 4次及以上
*
12.
您通常进行的运动类型是
【多选题】
A.跑步或快走
B. 重训或举重
C. 游泳或冲浪
D. 有氧运动或舞蹈课程
E. 其他
*
*
13.
你通常选择的运动场景是
【多选题】
A.健身房
B.宿舍内
C.操场健身器材
D.户外场地
*
14.
你吸烟习惯是
【多选题】
A.每天吸烟，烟瘾较大
B.偶尔吸烟，烟瘾较小
C.从不吸烟，但前尝试过
D.从不吸烟，也不打算尝试
*
15.
如果你不吸烟，当身边有人吸烟时，你的态度是
A.反感会主动避开
B.不喜欢，但不会特意避开
C.无所谓，不影响自己即可
D.理解，不反对他人吸烟
*
16.
你认为是哪些因素影响了你的运动习惯？
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